Då var det söndag igen... 

Denna söndag har jag inte gjort alls mycket mer än pluggat och tränat. 

Dagens Träning blev att springa på löpbandet 1,2 mil... Kändes sjukt bra efteråt .

intervallträning, för er som inte vet riktigt vad det innebär, så är det när man springer lite snabbare ett tag för att sedan jogga lugnt, för att sedan springa snabbt igen.  Ganska kort och gott sagt, Riktigt skoj, och bra träning för att kunna öka sin motion .. 

Imorgon Måndag, vad kommer hända då?

Imorgon kommer jag och klassen besöka ett ställe som heter Österåsen, det är ett hälsohem som ligger ganska nära Solefteå.  Ser verkligen fram emot det. Där ska vi äta vegetariskmat, träna pass , och höra hur dom jobbar(bland annat)

Återkommer efter besöket!!